Культура пития

Пить или нет? Если да, то что? И сколько, чтобы потом не было стыдно за все сказанное и сделанное, не было мучительно больно повернуть головой, очень неприятно в желудке и во рту?
А если хотите чтоб этого не было необходимо следовать нескольким правилам.
Если Вы лечитесь т.е. принимаете какие либо таблетки или лекарства- ответ один не рискуй. Иначе возможны серьезные последствия, самое безобидное из которых покраснения лица а закончить можно комой. Тебе это надо?
Не пейте натощак. Чем медленнее наступает алкогольное опьянение, тем менее неожиданно наступит опьянение. Можно выпить перед застольем , ложку подсолнечного масла. Или съешь пару ложек каши любой. Каша обволакивает стенки желудка и не дает быстро всасываться алкоголю . Известно , что во время употребления из организма быстро исчезают витамины, поэтому, прежде, чем начинать закиньте порцию мультивитаминов и двойную порцию витамина С, который, почему-то, пропадает самым первым. И если уж ты собрался пить , часа за два перед началом можно выпить грамм 50-100 водки или коньяка, чтобы последующее не было для твоего организма ударом ниже пояса, а точнее по печени. Таким образом, ты будешь приведён в состояние боевой готовности и лучше справишься с предстоящим испытанием.
Не запивай газировкой т.к. это ускоряет всасывания алкоголя . А лучше запей соком , рассолом или закуси.
Ни нужно гнаться за соседом рассчитывай свою норму сам. Может, у него иммунитет к алкоголю и он никогда не пьянеет. А может, он пьет минеральную воду.
Самое главное закусывать лучше всего помогает жирное мясо, квашеная капуста, бутерброды на масляной основе, сыр - который помогает печени справляться с токсичными веществами. Хороши также соленые огурчики и лимончик.
Одно очень важное правило никогда не понижай градус – если хочешь запомнить всю хронологию событий.
Покупай алкоголь только в проверенных местах. Если смущает внешний вид напитка или его этикетка, лучше что-то другое. Лучше недопить. Норма – понятие скользкое. Она имеет коварную способность меняться.
На ночь после застолья выпей несколько таблеток активированного угля, пару оскарбинок, стакан молока или минеральной воды.
Многое зависит от психологического состояния, степени усталости, общего физического состояния и пр.