Упражнения для проверки быстроты (для военнослужащих женского пола упр. №40,41,42,57)
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Баллы | Упражнение № 40 бег 60 м | Упражнение № 41 бег 100 м | Упражнение № 42 челночный бег 10х10 м | Упражнение № 57 плавание на 100м вольным стилем | ||||
с | с | с | мин, с | |||||
до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | до 30 лет | после 30 лет | До 30 лет | После 30 лет | |
100 | 8,8 | 9,5 | 14,8 | 15,8 | 29,0 | 31,0 | 1.25 | 1.35 |
99 | - | - | 14,9 | 15,9 | 29,1 | 31,1 | 1.27 | 1.37 |
98 | - | - | - | - | 29,2 | 31,2 | 1.29 | 1.39 |
97 | 8,9 | 9,6 | 15,0 | 16,0 | 29,3 | 31,3 | 1.31 | 1.41 |
96 | - | - | - | - | 29,4 | 31,4 | 1.33 | 1.43 |
95 | - | - | 15,1 | 16,1 | 29,5 | 31,5 | 1.35 | 1.45 |
94 | - | - | - | - | 29,6 | 31,6 | 1.37 | 1.47 |
93 | 9,0 | 9,7 | 15,2 | 16,2 | - | - | 1.39 | 1.49 |
92 | - | - | - | - | 29,7 | 31,7 | 1.41 | 1.51 |
91 | - | - | 15,3 | 16,3 | 29,8 | 31,8 | 1.43 | 1.53 |
90 | - | - | - | - | 29,9 | 31,9 | 1.45 | 1.55 |
89 | - | 9,8 | 15,4 | 16,4 | - | - | 1.47 | 1.57 |
88 | 9,1 | - | - | - | 30,0 | 32,0 | 1.49 | 1.59 |
87 | - | - | 15,5 | 16,5 | 30,1 | 32,1 | 1.51 | 2.01 |
86 | - | - | - | - | 30,2 | 32,2 | 1.53 | 2.03 |
85 | - | 9,9 | 15,6 | 16,6 | - | - | 1.55 | 2.05 |
84 | - | - | - | - | 30,3 | 32,3 | 1.57 | 2.07 |
83 | 9,2 | - | 15,7 | 16,7 | 30,4 | 32,4 | 1.59 | 2.09 |
82 | - | - | - | - | 30,5 | 32,5 | 2.01 | 2.11 |
81 | - | 10,0 | 15,8 | 16,8 | - | - | 2.03 | 2.13 |
80 | - | - | - | - | 30,6 | 32,6 | 2.05 | 2.15 |
79 | - | - | 15,9 | 16,9 | 30,7 | 32,7 | 2.07 | 2.17 |
78 | 9,3 | - | - | - | 30,8 | 32,8 | 2.09 | 2.19 |
77 | - | - | 16,0 | 17,0 | - | - | 2.11 | 2.21 |
76 | - | 10,1 | - | - | 30,9 | 32,9 | 2.13 | 2.23 |
75 | - | - | 16,1 | 17,1 | 31,0 | 33,0 | 2.15 | 2.25 |
74 | - | - | - | - | 31,1 | 33,1 | 2.17 | 2.27 |
73 | - | - | - | - | - | - | 2.19 | 2.29 |
72 | 9,4 | - | 16,2 | 17,2 | 31,2 | 33,2 | 2.21 | 2.31 |
71 | - | 10,2 | - | - | 31,3 | 33,3 | 2.23 | 2.33 |
70 | - | - | - | - | 31,4 | 33,4 | 2.25 | 2.35 |
69 | - | - | 16,3 | 17,3 | - | - | 2.27 | 2.37 |
68 | - | - | - | - | 31,5 | 33,5 | 2.29 | 2.39 |
67 | - | - | - | - | - | - | 2.31 | 2.41 |
66 | 9,5 | 10,3 | 16,4 | 17,4 | 31,6 | 33,6 | 2.33 | 2.43 |
65 | - | - | - | - | 31,7 | 33,7 | 2.35 | 2.45 |
64 | - | - | - | - | - | - | 2.37 | 2.47 |
63 | - | - | 16,5 | 17,5 | 31,8 | 33,8 | 2.39 | 2.49 |
62 | - | - | - | - | - | - | 2.41 | 2.51 |
61 | - | - | - | - | 31,9 | 33,9 | 2.43 | 2.53 |
60 | 9,6 | 10,4 | 16,6 | 17,6 | 32,0 | 34,0 | 2.45 | 2.55 |
59 | - | - | - | - | 32,2 | 34,2 | 2.47 | 2.57 |
58 | - | - | 16,7 | 17,7 | 32,4 | 34,4 | 2.49 | 2.59 |
57 | 9,7 | 10,5 | - | - | 32,6 | 34,6 | 2.51 | 3.01 |
56 | - | - | 16,8 | 17,8 | 32,9 | 34,9 | 2.53 | 3.03 |
55 | 9,8 | - | 16,9 | 17,9 | 33,1 | 35,1 | 2.55 | 3.05 |
54 | - | 10,6 | - | - | 33,3 | 35,3 | 2.57 | 3.07 |
53 | 9,9 | - | 17,0 | 18,0 | 33,5 | 35,5 | 2.59 | 3.09 |
52 | - | - | 17,1 | 18,1 | 33,7 | 35,7 | 3.01 | 3.11 |
51 | 10,0 | 10,6 | 17,2 | 18,2 | 34,0 | 36,0 | 3.03 | 3.13 |
50 | - | - | - | 34,1 | 36,1 | 3.05 | 3.15 | |
49 | 10,1 | 10,7 | 17,3 | 18,3 | 34,2 | 36,2 | 3.07 | 3.17 |
48 | - | - | 17,4 | 18,4 | 34,3 | 36,3 | 3.09 | 3.19 |
47 | 10,2 | 10,8 | 17,6 | 18.6 | 34.4 | 36,4 | 3.11 | 3.21 |
46 | - | - | - | - | 34,5 | 36,5 | 3.13 | 3.23 |
45 | 10,3 | 10,9 | 17,7 | 18,7 | 34,6 | 36,6 | 3.15 | 3.25 |
44 | - | - | 17,8 | 18,8 | 34,7 | 36,7 | 3.17 | 3.27 |
43 | 10,4 | 11,0 | 17,9 | 18,9 | 34,8 | 36,8 | 3.19 | 3.29 |
42 | - | - | - | - | 34,9 | 36,9 | 3.21 | 3.31 |
41 | 10,5 | 11,1 | 18,0 | 19.0 | 35.0 | 37,0 | 3.23 | 3.33 |
40 | - | - | 18,1 | 19,1 | 35,1 | 37,1 | 3.25 | 3.35 |
39 | 10,6 | 11,2 | - | - | 35,2 | 37,2 | 3.27 | 3.37 |
38 | - | - | 18,2 | 19,2 | 35,3 | 37,3 | 3.29 | 3.39 |
37 | 10,7 | 11,3 | 18,3 | 19.3 | 35.4 | 37,4 | 3.31 | 3.41 |
36 | - | - | 18,4 | 19,4 | 35,5 | 37,5 | 3.33 | 3.43 |
35 | 10,8 | 11,4 | 18,5 | 19,5 | 35,6 | 37,6 | 3.35 | 3.45 |
34 | 10,9 | - | - | - | 35,7 | 37,7 | 3.37 | 3.47 |
33 | - | 11,5 | 18,6 | 19,6 | 35,8 | 37,8 | 3.39 | 3.49 |
32 | 11,0 | - | 18,7 | 19,7 | 35,9 | 37,9 | 3.41 | 3.51 |
31 | 11,1 | 11,6 | 18,8 | 19,8 | 36,0 | 38,0 | 3.43 | 3.53 |
30 | - | - | 18,9 | 19,9 | 36,1 | 38,1 | 3.45 | 3.55 |
29 | 11,2 | 11,7 | 19,0 | 20,0 | 36,2 | 38,2 | 3.47 | 3.57 |
I 28 | 11,3 | 11,8 | 19,2 | 20,2 | 36.3 | 38,3 | 3.49 | 3.59 |
27 | - | - | 19,4 | 20,4 | 36,4 | 38,4 | 3.51 | 4.01 |
II 26 | 11,4 | 11,9 | 19,6 | 20,5 | 36.5 | 38,5 | 3.53 | 4.03 |
25 | - | - | 19,8 | 20,6 | 36,6 | 38,6 | 3.55 | 4.05 |
III 24 | 11,5 | 12,0 | 20,0 | 20.8 | 36.7 | 38,7 | 3.57 | 4.07 |
23 | 11,6 | 12,1 | 20,2 | 21,0 | 36,8 | 38,8 | 3.59 | 4.09 |
IV 22 | 11,7 | 12,2 | 20,4 | 21,2 | 36.9 | 38,9 | 4.01 | 4.11 |
21 | - | - | 20,6 | 21,4 | 37,0 | 39,0 | 4.03 | 4.13 |
V 20 | 11,8 | 12,3 | 20,8 | 21.5 | 37.1 | 39,1 | 4.05 | 4.15 |
19 | 11,9 | 12,4 | 21,0 | 21,6 | 37,2 | 39,2 | 4.07 | 4.17 |
VI 18 | 12,0 | 12,5 | 21,1 | 21.8 | 37.3 | 39,3 | 4.09 | 4.19 |