Требования к кандидатам поступающим на контракт
ТРЕБОВАНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ГРАЖДАН, ПОСТУПАЮЩИХ НА ВОЕННУЮ СЛУЖБУ ПО КОНТРАКТУ
Упражнения | Минимальные требования для категорий военнослужащих | |||
мужчины | женщины | |||
до | старше | до | старше | |
Сила | ||||
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | 45 | 40 | 12 | 10 |
Наклоны туловища вперед | - | - | 25 | 20 |
Подтягивание на перекладине | 10 | 8 | - | - |
Быстрота | ||||
Бег на 60 м | 9,8 | 10,0 | 12,9 | 13,9 |
Бег на 100 м | 15,1 | 15,8 | 19,5 | 20,5 |
Челночный бег 10х10 м | 28,5 | 29,5 | 38,0 | 39,0 |
Выносливость | ||||
Бег на 3 км | 14.30 | 15.15 | - | - |
Бег на 1 км | 4.20 | 4.45 | 5.20 | 5.45 |
Лыжная гонка на 5 км | 28.00 | 29.00 | - | - |